Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 500 g dyni, np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g masła, plus ½ łyżki
- 700 g wody
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 150 g mleka
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 624 kJ / 149.2 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 7.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 52.1 mg
Alternatif tarifler
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 Std. 45 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 Min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1 Std.
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1h 10min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1 Std.
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 Min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Zupa krem z dyni z curry
35 Min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 Min
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min