Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

4.6 78 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 2 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con mole verde

1hod.

Sopa de setas

35min.

Pescado con adobo

1hod.

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min.

Sopa de hongos y epazote

35min.

Pescado con ajo y chile de árbol

40min.

Tinga de setas

25min.

Alambre de pescado

35min.

Rajas con elote

20min.

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45min.

Crema de flor de calabaza

30min.

Pancita de hongos

1hod.