Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

4.5 74 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 2 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de nopales

45 dk

Sopa de poro y papa

40 dk

Crema de chile poblano y flor de calabaza

25 dk

Sopa de jitomate y elote

40 dk

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 dk

Sopa de poro y papa

40 dk

Sopa de hongos y epazote

35 dk

Sopa de nopales y huevo hilado

50 dk

Pancita de hongos

1sa

Crema de flor de calabaza

30 dk

Sopa de calabacitas

40 dk

Sopa de setas

35 dk