Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

4.5 74 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

120 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de chile chipotle adobado
200 g de jitomate en trozos
20 g de aceite de oliva
1100 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
150 g de granos de elote
100 g de champiñones en cubos
200 g de flor de calabaza troceadas
5 hojas de epazote
limones para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 2 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de flor de calabaza

30 min.

Sopa de jitomate y elote

40 min.

Sopa de poro y papa

40 min.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min.

Sopa de setas

35 min.

Crema de chile poblano y flor de calabaza

25 min.

Caldo de habas con nopales

9h

Sopa de hongos y epazote

35 min.

Crema de pimiento con calabacitas

30 min.

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 min.

Sopa de nopales

45 min.

Crema de chile poblano

25 min.