Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

4.5 89 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porciones

Malzemeler

  • 40 g de aceite vegetal
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 200 g de cebolla en gajos
  • 4 chiles anchos sin tallo ni semillas y en tiras (ver tip)
  • 2 chiles guajillo sin tallo ni semillas y en tiras (ver tip)
  • 400 g de jitomate saladet
  • 200 g de puré de tomate
  • 2 pimientas gordas enteras
  • 1 clavo de olor
  • 1 ½ cditas de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 200 g de caldo de pollo
    200 g de agua, y ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
  • 500 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cuartos
  • 200 g de papas cambray en octavos
  • 200 g de nopales en cubos (3 cm)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 801 mg
Protein 21 g
Kalori 1124 kJ / 268 kcal
Yağ 11 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...