Pollo con mole verde

4.7 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 porciones

Malzemeler

80 g de lechuga romana en trozos
150 g de hojas de espinaca fresca en trozos
100 g de pepitas de calabaza
60 g de cacahuates tostados sin sal
1 pieza de cebolla cambray solo el tallo verde
1 ramita de cilantro fresco solo las hojas
1 ramita de perejil fresco solo las hojas
1 pieza de chile serrano
1 pizca de comino en polvo al gusto
2 cdas de sal o al gusto
400 g de tomate verde en trozos
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla
20 g de aceite
200 g de agua (ver tip)
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 porciones

Sodyum 14741.1 mg

Protein 258.4 g

Kalori 8953.6 kJ / 2140 kcal

Yağ 93.1 g

Lif 21.6 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® A la mesa 2024 10 Tarif
Meksika

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huauzontles en caldillo de jitomate

50 dk

Carnitas de atún ahumado

40 dk

Chiles rellenos de chicharrón en salsa de frijol negro

1sa

Carne en chile negro (Black Diamond)

1sa 20 dk

Pipián rojo

1sa

Papas con chorizo

40 dk

Filete de res en salsa de chile morita

40 dk

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 dk

Cerdo con salsa de chile guajillo y mango

1sa 45 dk

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 dk

Cebollitas con chile habanero y piña

10 dk

Pollo con mole

1sa