Pollo con mole verde

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 porciones

Malzemeler

80 g de lechuga romana en trozos
150 g de hojas de espinaca fresca en trozos
100 g de pepitas de calabaza
60 g de cacahuates tostados sin sal
1 pieza de cebolla cambray solo el tallo verde
1 ramita de cilantro fresco solo las hojas
1 ramita de perejil fresco solo las hojas
1 pieza de chile serrano
1 pizca de comino en polvo al gusto
2 cdas de sal o al gusto
400 g de tomate verde en trozos
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla
20 g de aceite
200 g de agua (ver tip)
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 porciones

Sodyum 14741.1 mg

Protein 258.4 g

Kalori 8953.6 kJ / 2140 kcal

Yağ 93.1 g

Lif 21.6 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® A la mesa 2024 10 Tarif
Meksika

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cochinita Pibil rápida

30 dk

Caldo de queso

40 dk

Chicharrón prensado en salsa de chile guajillo

25 dk

Chilaquiles Poblanos con Pollo

35 dk

Tostadas de suadero adobado y guacamole TM6

1sa 30 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Chicharrón en salsa verde

35 dk

Entomatado de res con verdolagas

1sa

Birria de res estilo Jalisco

1sa 45 dk

Pollo en salsa verde con nopales

40 dk

Chicharrón en salsa verde

25 dk

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

45 dk