Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di spinaci freschi, lavati ed asciugati
- 2 uova
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 10 - 20 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 322 kJ / 77 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 0.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Nuggets di pollo
25min
Burger di zucchine
1h
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Burger di salmone e spinaci
35min
Cordon bleu
30min
Fish burger
35min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Polpette di spinaci
35min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Burger di spinaci
40min