Banana and Blueberry Quinoa Porridge

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

water
400 g
quinoa
100 g
blueberries washed
30 g
ground cinnamon
1 pinch
banana ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3.9 g

Kalori 486 kJ / 116 kcal

Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BABY FOOD II 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20min

Salmon and Veg

35min

Chicken & Veggies

15min

Apple, Date and Banana Porridge

10min

Sweet Potatoes and Lentils

40min

Whole Milk Cereal Purée

20min

Carrot and Almond Casserole

15min

Apple and Kiwi Compôte

5min

Meat and Vegetables with Rice

15min

Apple Porridge - from 8 months

10min

Apples and Prunes - from 6 months

15min

Cereal Fruit Pulp

20min