Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 gramů oleje, plus navíc na vymazání
- 350 gramů hladké špaldové mouky, plus navíc na vysypání formy
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2
polévkové lžíce máku
veya 2 polévkové lžíce sezamových semínek - 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300
gramů řeckého jogurtu
veya 300 gramů nízkotučného tvarohu - 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 412 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Máslo
5 Min
Orientální placky
1h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8u. 20min
Chléb s černým pivem bez kynutí
Değerlendirme yok
Miso marináda
10 Min
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 min
Rychlý chléb
50min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Chléb se semínky a cibulkou
1h 50 min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30 min