Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

4.0 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 porcí

Malzemeler

100 gramů cukru
1 balíček vanilkového cukru (8 gramů)
100 gramů smetany (max 18 % tuku)
250 gramů tvarohu

250 gramů ricotty, čerstvé, okapané
4 vejce
60 gramů hladká mouka
500 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pro pocit lehkosti 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1sa 10 dk

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40 dk

Banánový jogurt

Banánový jogurt

5 dk

Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi

Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi

Değerlendirme yok

Mangové lassi

Mangové lassi

10 dk

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8sa 10 dk

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1sa

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20 dk

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20 dk

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12sa 20 dk

Power granola

Power granola

25 dk

Mrkvovo pomerančová bábovka

Mrkvovo pomerančová bábovka

1sa 40 dk