Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

4.1 42 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 porcí

Malzemeler

100 gramů cukru
1 balíček vanilkového cukru (8 gramů)
100 gramů smetany (max 18 % tuku)
250 gramů tvarohu

250 gramů ricotty, čerstvé, okapané
4 vejce
60 gramů hladká mouka
500 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pro pocit lehkosti 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vaječný likér s mákem

1sa 20 dk

Jablečná tvarohová pěna

1sa 25 dk

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

12sa

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1sa

Domácí proteinový chlebík

1sa 10 dk

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1sa 10 dk

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 dk

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 dk

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 dk

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 dk

Tvarohové housky

1sa 50 dk

Tvarohový krém - Termix

1sa 10 dk