Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de dátiles deshuesados
- 150 g de cerveza oscura
- 150 g de agua mineral gasificada
-
2
cucharadas de melaza, de cebada de caña
veya 2 cucharadas de melaza - 50 g de aceite de oliva extra virgen (y un poco más para pincelar el molde y la masa)
- 30 g de levadura fresca
- 350 g de harina de trigo integral
- 50 g de harina de espelta
- 100 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 10 g de sal
- 1 cucharada semillas de ajonjolí
- Besin Değeri
- şuna göre 1 rebanadas
- Kalori
- 943 kJ / 226 kcal
- Protein
- 5.08 g
- Karbonhidrat
- 38.73 g
- Yağ
- 5.6 g
- Lif
- 3.89 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan integral
3 Std.
Smoothie proteico con espinacas
Keine Bewertungen
Povitica
Keine Bewertungen
Pan de molde
3 Std.
Barritas de avena y frutos rojos
55 Min
Crema mediterránea de tomate para untar
15min
Pasta para tarta
20min
Pan plano con dip de hierbas y nueces
2h 35min
Panecillos blandos para el desayuno
1 Std. 45 Min
Leche de luna rosa
10 min
Barras de proteína
50 min
Barritas de granola
1 Std. 10 Min