
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
15
g de feuilles de coriandre fraîche
veya 15 g de feuilles de persil, frais - 5 c. à soupe de sauce de soja
- 30 g d'huile de sésame
- 100 g de tofu ordinaire, égoutté, en dés
- 150 g de carottes en morceaux
- 100 g de daikon (radis Japonais), en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g de gingembre, frais finement tranché
- 1000 g d'eau
-
2
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte végétalienne (voir conseil)
veya 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l) végétaliens - 100 g d'oignon en botte en anneaux diagonaux
- 100 g de pois mange-tout coupés en deux
-
100
g de nouilles de blé, fines cassées en morceaux
veya 100 g de nouilles de riz cassées en morceaux - 2 - 3 c. à soupe de vinaigre
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d’agave
- 1 pincée de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 191 kcal / 800 kJ
- Protein
- 8 g
- Yağ
- 7 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Lif
- 3.9 g