Cihazlar ve Aksesuarlar
Takoyaki de poulpe
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
50 pièces
Malzemeler
-
3 feuilles de nori grossièrement déchirées
-
500 g de bouillon de légumes500 g de bouillon dashi, froid (voir "Conseil(s)")
-
2 œufs
-
120 g de farine de blé
-
50 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
200 g de poulpe cuit, en tranches de 0,5 cm d’épaisseur
-
4 cives émincées
-
huile pour la poêle
-
5 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
-
3 c. à soupe de mayonnaise
-
25 g de flocons de bonite séchée
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Protein
1 g
Kalori
135 kJ /
32 kcal
Yağ
2 g
Karbonhidrat
3 g
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