Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Sauerkraut, frisch
- 70 - 80 g rote Zwiebeln, geschält, halbiert
- 200 g rote Paprika, entkernt, geviertelt
- 150 g Karotten, geschält
- 100 g Chinakohl, in Stücken (3 cm)
- 30 g Mandeln
- 20 g Mohnsamen
- 40 - 50 g Essig
-
20
g Ahornsirup
veya 20 g Honig - 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 865 kJ / 207 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 595 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)
20 min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 Min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30min
Birnenspiralen auf Schokopudding
30min
Curly Fries mit Knoblauchsauce
45min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1h 10min
Mediterraner Käseaufstrich
5 min
Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
1h
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min