Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 351.6 mg

Protein 13 g

Kalori 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 9.9 g

Karbonhidrat 28.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avena mañanera 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 dk

Tarta de Choco con espirales de pera

Değerlendirme yok

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

2sa

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 dk

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

40 dk

Filete de pescado con costra de café

30 dk

Yaki udon al estilo japonés

30 dk

Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.

1sa

Lasaña de calabacita y jitomate

4sa 10 dk

Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)

40 dk

Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana

1sa 20 dk

Latkes de papa

45 dk