Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 351.6 mg

Protein 13 g

Kalori 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 9.9 g

Karbonhidrat 28.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avena mañanera 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coliflor asada con puré de alubias

25 dk

Focaccia de flores

1sa 30 dk

Avena salada con aguacate y huevo

30 dk

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6sa 30 dk

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

40 dk

Enfrijoladas de jocoque

25 dk

Bowl arcoíris

1sa 15 dk

Chiles rellenos en frío

1sa 25 dk

Pimientos rellenos de quinoa

1sa

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Değerlendirme yok

Enchiladas poblanas veganas

40 dk

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk