Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
6 porzioni
Malzemeler
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
180 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
-
30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
-
200 g di couscous
-
15 g di prezzemolo privato dello stelo
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno tagliato a metà
-
150 g di zucchine a pezzi
-
200 g di acqua
-
1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l)1 cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
-
100 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
22 g
Kalori
1757 kJ /
420 kcal
Yağ
24 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grigliare, arrostire, brasare. Pesce e carne alla perfezione
13 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30 Min
Ragù alla bolognese (vegan)
50 Min
Carbonara vegetariana
30 Min
Salsa ai peperoni con polpette di salsiccia
30 Min
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30 Min
Melanzane al vapore con riso
1 Std.
Riso alle verdure con carne
50 Min
Cipolle rosolate
25 Min
Ravioli di ricotta con sugo di melanzane
1 Std. 40 Min
Caponata siciliana
30 Min
Noodles con verdure
30 Min
Peperonata all'orientale con funghi
25 Min