Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de almendras, tostadas y sin sal
- 200 g de hojuelas de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas de goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla
- 1 - 2 pizcas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 36 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2 Std. 40 Min
Palitos de pan crujientes con tocino y queso
35 min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
40 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3h 20 min
Limonada - Demo - presentadores
10 Min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min
Arroz con leche
3h
Carlota de limón
5h
Huevos estrellados al vapor
15 Min
Pan alto en proteínas
9 godz.
Tortilla española baja en grasa
45 Min