Barritas de avena y frutos rojos

Barritas de avena y frutos rojos

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

12 porciones

Malzemeler

80 g de almendras, tostadas y sin sal
200 g de hojuelas de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de bayas de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla
1 - 2 pizcas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 36 mg

Protein 5 g

Kalori 963 kJ / 230 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buenos días 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocomilk

5 dk

Agua de pepino con limón y chía

25 dk

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Pasta de jitomate

2sa 40 dk

Nieve de frutos rojos

20 dk

Crema de cacahuate

10 dk

Limonada rosa

10 dk

Galletas de cacahuate con chocolate

50 dk

Nieve de frutas

10 dk

Agua de jamaica

20 dk

Limonada - Demo - presentadores

10 dk