Barritas de avena y frutos rojos

Barritas de avena y frutos rojos

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

12 porciones

Malzemeler

80 g de almendras, tostadas y sin sal
200 g de hojuelas de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de bayas de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla
1 - 2 pizcas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 36 mg

Protein 5 g

Kalori 963 kJ / 230 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buenos días 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Muffins con plátano y espinacas

30 dk

Agua de pepino con limón y chía

25 dk

Barras de proteína

50 dk

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1sa 10 dk

Waffles veganos con espinacas

30 dk

Bollos de cúrcuma

30 dk

Hot cakes de avena

30 dk

Crepas de avena rellenas de requesón

40 dk

Bollo vegano para hamburguesa

1sa

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 dk