Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g chucrute bem espremida
- 100 g cebola roxa cortada em metades
- 200 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
- 200 g cenoura
- 100 g couve kale cortada em pedaços
- 30 g vinagre
-
20
g xarope de ácer
veya 20 g xarope de agave - 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 3 c. sopa de amêndoa laminada
- 3 c. sopa de sementes de chia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 14.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 505.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rolinhos de salmão defumado
Değerlendirme yok
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM6
45 Min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 Min
Sopa laksa
35 Min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1 Std.
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30 Min
Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)
45 Min
Arroz com pinhão
Değerlendirme yok
Repolho roxo agridoce
25 Min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 Min
Curry indiano de legumes
50 Min