Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalori 946.4 kJ / 226.2 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas com um toque probiótico 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pad Thai de camarão

Pad Thai de camarão

45 dk

Galette de ratatouille -TM5

Galette de ratatouille -TM5

Değerlendirme yok

Macarons de chocolate com laranja e ganache de chocolate

Macarons de chocolate com laranja e ganache de chocolate

2sa 30 dk

Beijo de dama

Beijo de dama

Değerlendirme yok

Arroz para sushi

Arroz para sushi

1sa 15 dk

Pirulitos

Pirulitos

40 dk

Pico de gallo

Pico de gallo

5 dk

Tacos de sushi

Tacos de sushi

1sa

Empadão de rabo de boi

Empadão de rabo de boi

Değerlendirme yok

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1sa

Donuts de sushi

Donuts de sushi

50 dk

Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

1sa