Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalori 946.4 kJ / 226.2 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas com um toque probiótico 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Amêijoas à bulhão pato

30 dk

Tapa do mar

5 dk

Cogumelos à bulhão pato

20 dk

Salada 4 estações

15 dk

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk

Gambas salteadas

20 dk

Recheio de sapateira

1sa 15 dk

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 dk

Quiche de espinafres com bacon

2sa

Almôndegas de frango e ervas

35 dk

Patê de atum

1sa 40 dk

Muffins de frango e batata-doce

1sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster