Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5
Hazırlık 15 dk
Toplam 72sa 30 dk
4 dose
Malzemeler
Cebola fermentada
-
cebola roxa cortada em metades300 g
-
água500 g
-
sal10 g
Salada de atum com abacate
-
pepino cortado em metades no sentido do comprimento1
-
atum em lata, em óleo ou salmoura, escorrida250 g
-
vinagre3 c. sopa de
-
azeite3 c. sopa de
-
abacate cortado em cubos (2-3 cm aprox.)1
-
semente de girassol2 c. sopa de
-
agrião3 c. sopa de
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
3 pés de salsa, só as folhashortelã só as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1534.1 mg
Protein
20.6 g
Kalori
1362.4 kJ /
325.6 kcal
Yağ
23.5 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
9.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saladas com um toque probiótico
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM5
Değerlendirme yok
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5
45 dk
Tacos com legumes e feijão - TM5
Değerlendirme yok
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1sa
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 dk
Folhados de salada russa
1sa
Salada de três leguminosas
35 dk
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 dk
Feijão e abóbora com natas e coentros
1sa
Rolo de alcachofra e frutos secos
55 dk
Cuscuz mediterrânico
10 dk
Canja de feijão-frade
1sa