Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
TM6 TM5

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

Marinada

  • 3 căței de usturoi
  • 1 linguriță boia afumată
  • 5 piper negru boabe
  • 4 fire pătrunjel proaspăt, frunzele
  • 1 linguriță sare
  • 100 g oțet de Xeres
  • 50 g apă

Cotlete de miel și asamblare

  • 800 g cotlete de miel
  • 100 g făină
  • 70 g ulei de măsline
  • 200 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
  • 100 g smântână
  • ¾ linguriță sare
  • ½ linguriță piper măcinat
  • 150 g brânză feta
  • 2 - 4 prize piper cayenne, măcinat

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
3091 kJ / 739 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
64 g
Doymuş Yağ
25.8 g
Lif
1 g
Sodyum
473.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler