Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g năut fiert (greutate după scurgere)
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 1 ½ lingură tahini
- ½ linguriță sare de mare
- apă clocotită
- apă
- cuburi de gheață
- 6 frunze salată iceberg, mari
- 135 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
- 150 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 12 fire coriandru, frunze proaspete
- 6 linguri creson
- 6 lingurițe semințe de chia
- 60 g ananas proaspăt, tăiat cubulețe (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 Min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8hod. 25min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5 godz. 15 min
Aluat fraged fără gluten
35 Min
Semifreddo cu căpșune și fistic
18 Std.
Supă cremă de susan negru
15 Min
Înghețată de mentă cu ciocolată
10h 25min
Înghețată Piña Colada cu ananas la grill
24 Std. 25 Min
Carpaccio de sfeclă roșie
Değerlendirme yok
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Desert verde
Değerlendirme yok
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min