Cihazlar ve Aksesuarlar
鷹嘴豆泥蔬菜捲餅
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 人份
Malzemeler
-
蒜頭1 粒
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾200 克
-
水30 克
-
檸檬汁15 克
-
白芝麻醬20 克
-
鹽½ 茶匙
-
橄欖油75 克
-
櫛瓜 切成條(5 公分 x 0.5 公分)200 克
-
紅甜椒 切成條(5 公分 x 0.5 公分)200 克
-
墨西哥薄餅皮 ( Ø 22 公分)4 張
-
紫洋蔥 切薄片,裝飾用
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
774.2 mg
Protein
9.3 g
Kalori
1822 kJ /
435 kcal
Yağ
26.4 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
41.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
世界的捲餅
15 Tarif
Tayvan
Tayvan