Gaufres roses aux fruits

Gaufres roses aux fruits

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

3 portions

Malzemeler

2 œufs
180 g de boisson végétale à l'amande
45 g de jus de betterave
25 g d'huile végétale
280 g de farine d'épeautre
10 - 20 g de miel (isteğe bağlı)

10 g d'édulcorant liquide spécial cuisson, type stévia
1 c. à café de levure chimique
beurre pour le gaufrier
mascarpone pour la finition
noix de coco râpée pour la finition
fruits rouges frais variés pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 217.8 mg

Protein 18.1 g

Kalori 1967.3 kJ / 470.2 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 74.2 g

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