Cihazlar ve Aksesuarlar
Granola cu fructe
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
19 porții
Malzemeler
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
75 mg
Protein
6 g
Kalori
1029 kJ /
246 kcal
Yağ
13 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dulciuri fără zahăr
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ouă de Paște vopsite în galben
Değerlendirme yok
Jeleu de chilli și mere
Değerlendirme yok
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1sa 30 dk
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Değerlendirme yok
Spagnola
10sa 20 dk
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1sa 30 dk
Mousse vegan de ciocolată
1sa 10 dk
Dip de anghinare și tofu
5 dk
Quiche Lorraine
50 dk
Tzatziki
20 dk
Pesto
10 dk
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 dk