Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.4 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

10 adet

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 80.9 mg

Protein 3.6 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Yağ 9.4 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atıştırmalıklar 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sini Köfte

3sa

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35sa

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1sa 15 dk

Doğranmış sarımsak

10 dk

Çilek ve fındık sütlü shake

10 dk

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 dk

Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları

30 dk

Patatesli Karnabahar Çorbası

50 dk

Kayısı Topu

20 dk

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 dk

Taze Soğanlı Tart

35 dk

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 dk