Ana içeriğe geç Arama
Proteinrig acai smoothie.

Proteinrig acai smoothie.
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frossen acai puré usødet
    200 gram
  • banan i stykker
    1
  • hytteost
    170 gram
  • mandelmælk
    40 gram
  • proteinpulver eller 30 gram nøddepulver pulver (se tip)
    30 gram
  • honning
    30 gram
  • chiafrø plus mere til pynt
    1 spsk
  • hampefrø plus mere til pynt
    1 spsk
  • hindbær (isteğe bağlı) til pynt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 392 mg
Protein 24 g
Kalori 1654 kJ / 395 kcal
Yağ 18 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Næringsfuld morgenmad 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1h 45min

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30min

Chiagrød med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Müsli med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Scrambled tofu

Pas d’évaluation

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

 Tümünü göster
Tümünü göster