Cihazlar ve Aksesuarlar
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
6 porcji
Malzemeler
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (isteğe bağlı)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
2080.3 mg
Protein
37.1 g
Kalori
3366 kJ /
804 kcal
Yağ
57.3 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
34.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1sa 30 dk
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4sa
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 dk
Żeberka w sosie słodko-kwaśnym
40 dk
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1sa
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10sa 30 dk
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1sa 5 dk
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1sa
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 dk
Wieprzowina vindaloo
4sa 15 dk
Kurczak po koreańsku
30 dk
Skrzydełka Buffalo
2sa 10 dk