Mușchi de vită cu legume

Mușchi de vită cu legume

3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porție

Malzemeler

  • ciuperci deshidratate
    20 g
  • apă clocotită pentru înmuiat
  • morcov (aprox. 110 g), tăiat în bucăți (3-4 cm)
    1
  • țelină tulpină (aprox. 50 g), tăiată în bucăți (3-4 cm)
    1
  • ceapă (aprox. 150 g), tăiată sferturi
    1
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • legume mixte (ex. cartofi, dovleac, fasole verde, broccolini), tăiate în bucăți (3-4 cm)
    500 - 600 g
  • mușchi de vită tăiat sau legat în formă de pătrat
    1000 - 1200 g
  • vin alb, sec
    100 g
  • apă plus 1 lingură (opțional)
    100 g
  • concentrat pastă de legume (vezi recomandare)
    1 lingură
  • sare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat sau după gust
    ¼ linguriță
  • amidon de porumb (opțional)
    1 lingură

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 71.4 g
Kalori 2504 kJ / 596 kcal
Yağ 28.1 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...