Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

9 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 90.3 mg

Protein 8.4 g

Kalori 421.1 kJ / 100.6 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 0.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Soup with Bamboo Shoots and Clams

Değerlendirme yok

Folded Herb Bread

Değerlendirme yok

Arrozcaldo

25 dk

Browned pork mince

20 dk

Power Muesli

Değerlendirme yok

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)

10 dk

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 10 dk

Sautéed turkey cubes

15 dk

Mixed Mushroom Sauté

30 dk

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Steamed Egg Cups

20 dk