Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 γρ. πορτοκάλια, χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
- 100 γρ. μπανάνα, σε κομμάτια
- 200 γρ. γάλα, κρύο (με 3,2% λιπαρά)
- 100 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 10 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 40 γρ. γιαούρτι
- 15 γρ. μέλι ανθέων (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ποτήρι
- Kalori
- 381 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 18.6 g
- Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
Değerlendirme yok
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Değerlendirme yok
Τούρτα δώρο γενεθλίων
Değerlendirme yok
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 min
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Değerlendirme yok
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Değerlendirme yok
Λεμόνια σε άλμη
Değerlendirme yok
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Pancakes με μπανάνα
15 Min