Ana içeriğe geç Arama

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
370 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite
    20 g
    20 g óleo
  • cebola cortada em quartos
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em quartos
  • cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)
    130 - 150 g
  • salsão cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)
    70 - 90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 370 g

Sodyum 171 mg
Protein 4 g
Kalori 1213 kJ / 290 kcal
Yağ 20 g
Lif 9.6 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası
Celebramos as nossas singularidades 26 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cerveja de gengibre

5.0(4)

120sa

Salada de camarão e legumes crocantes

4.8(5)

40 dk

Pão de sementes

5.0(1)

5sa

Molho de iogurte e hortelã

Değerlendirme yok

Saltear bacon com frango em tiras

3.0(2)

15 dk

Arroz de frango com caril

Değerlendirme yok

Iogurte de mirtilos na Varoma

5.0(3)

13sa 10 dk

Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã

3.0(2)

2sa 45 dk

Sopa de beterraba com tostas gourmet

3.7(3)

50 dk

Salada de frango e espinafre

5.0(6)

1sa 20 dk

Doce de aproveitamentos

4.3(3)

35 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6(5)

25 dk