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Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
370 g
Malzemeler
-
20 g óleoazeite20 g
-
170 g cebola roxa, cortada em quartoscebola cortada em quartos170 g
-
cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)130 - 150 g
-
salsão cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)70 - 90 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 370 g
Sodyum
171 mg
Protein
4 g
Kalori
1213 kJ /
290 kcal
Yağ
20 g
Lif
9.6 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
16 g
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