Soufflés de camarão

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 unidades

Malzemeler

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
250 g
mistura italiana de ervas secas
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
ovos
4
leite
40 g
farinha
40 g
azeite
20 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 388.4 mg

Protein 8.8 g

Kalori 461.9 kJ / 110.4 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forma Universo 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 dk

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

35 dk

Galete de amêndoa com fruta de primavera

35 dk

Chutney de cebola e amora

6sa 50 dk

Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã

2sa 45 dk

Iogurte vegan de caju e baunilha

15sa 30 dk

Bolas de caramelo crocantes

5sa 30 dk

Doce de aproveitamentos

35 dk

Speculoos (Bolacha flamenga)

1sa 10 dk

Frango picante com arroz de coco

1sa 25 dk

Ovos no forno com legumes espiralizados

1sa

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25 dk