Soufflés de camarão

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 unidades

Malzemeler

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
250 g
mistura italiana de ervas secas
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
ovos
4
leite
40 g
farinha
40 g
azeite
20 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 388.4 mg

Protein 8.8 g

Kalori 461.9 kJ / 110.4 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forma Universo 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 λεπτ.

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

35 λεπτ.

Bolo picante de ameixa

5ωρ. 30 λεπτ.

Galete de amêndoa com fruta de primavera

35 λεπτ.

Chutney de cebola e amora

6ωρ. 50 λεπτ.

Focaccia integral com cebola e pimento

3ωρ. 20 λεπτ.

Iogurte vegan de caju e baunilha

15ωρ. 30 λεπτ.

Doce de aproveitamentos

35 λεπτ.

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25 λεπτ.

Frango picante com arroz de coco

1ωρ. 25 λεπτ.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1ωρ.

Speculoos (Bolacha flamenga)

1ωρ. 10 λεπτ.