Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgur
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
500 g
Malzemeler
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
473.2 mg
Protein
9 g
Kalori
1434.2 kJ /
342.6 kcal
Yağ
3 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
68.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ABC da Thermomix®
173 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crackers de tomilho
Değerlendirme yok
Barras de chocolate ao leite
Değerlendirme yok
Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)
30 dk
Frango e cogumelos ao curry verde
30 dk
Massa de crepe sem glúten
30 dk
Patê de atum, damasco e gorgonzola
10 dk
Salada de funcho, aipo e maçã
Değerlendirme yok
Beijo de dama
Değerlendirme yok
Tzatziki
20 dk
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 dk
Tiramisù
5sa 20 dk
Minestrone
45 dk