Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa frantoiana
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
60 g di cipolla in quarti
-
50 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
-
1 gambo di sedano (25 g circa), a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
800 g di acqua
-
300 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm circa)
-
250 g di patate pelate e a tocchetti (2 cm circa)
-
100 g di cavolo nero a listerelle
-
10 g di dado per brodo vegetale
-
200 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati
-
1 pizzico di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
383.7 mg
Protein
6.9 g
Kalori
830.3 kJ /
198.5 kcal
Yağ
8.7 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
24.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023
31 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1h 10min
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40min
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1h
Mesciua spezzina
1h
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1h 30min
Zuppa al profumo di curcuma
1h
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Zuppetta di ceci
45min
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
1h 5min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Ribollita
2h 30min