Bubur Vegetarian

Bubur Vegetarian

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porsi

Malzemeler

jahe segar
10 g
minyak sayur
5 g
air
500 g
wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
60 g
jagung muda potong dadu (sekitar 1 cm)
60 g
garam
¼ sdt
nasi putih matang
100 g
jamur shitake segar buang batangnya, potong dadu (sekitar 2 cm)
100 g
selada potong-potong
50 g
lada putih bubuk (isteğe bağlı) untuk penyajian

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Sodyum 203.1 mg

Protein 4.8 g

Kalori 724.9 kJ / 173.3 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2093.3 g

Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick steamed buns (mantao)

1 godz.

Sup Sayur Kuning

50 min

Creamy Penne Salmon

25 min

Tumis Domba dengan Sohun

20 min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2 godz. 25 min

Pulut Pagi

4 godz. 40 min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1 godz. 35 min

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Nasi Ham Pakchoy

Brak ocen

Bubur Sapi dan Jagung

35 min

Bubur Ayam Goji Berry

20 min

Tümünü göster

Tümünü göster