Ana içeriğe geç Arama
Tropical Smoothie

Tropical Smoothie
3.1 16 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frozen pineapple pieces
    200 g
  • frozen mango pieces
    200 g
  • plain yoghurt
    150 g
  • rolled oats
    80 g
  • milk
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 54.7 mg
Protein 6.4 g
Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal
Yağ 4.8 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 2.5 g
Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Carrots and Parsnip Batons

4.9(11)

25 dk

Mushroom and Spinach Risotto

4.6(536)

55 dk

Gluten-free Gingerbread Biscuits

4.4(16)

1sa 30 dk

Berry Christmas Pavlova Wreath

3.8(86)

3sa 30 dk

Salted Caramel and Chocolate Brownie Cake

4.3(34)

2sa 40 dk

Cappuccino Cake

4.4(53)

2sa

Lemon Tiramisu

4.7(100)

6sa 25 dk

Tomato Ketchup

4.7(87)

1sa 15 dk

Rhubarb and Strawberry Jam

4.2(42)

30 dk

Tiramisu Cheesecake - Cheesecake al tiramisu

4.5(55)

11sa 30 dk

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

4.1(88)

1sa

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(139)

20 dk