Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

2.8 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 glasses

Malzemeler

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 54.7 mg

Protein 6.4 g

Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Watermelon Ice Lollies

12sa 10 dk

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)

1sa

Chocolate Banana Smoothie

5 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Porridge with Fresh Fruit

10 dk

Coffee Protein Recovery Shake

5 dk

Energising Smoothie

5 dk

Hot Pink Smoothie

10 dk

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 dk

Banana and Blueberry Smoothie

5 dk

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3sa 10 dk

Basic Green Smoothie

5 dk