Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 glasses

Malzemeler

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 54.7 mg

Protein 6.4 g

Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Olive Bread Rolls

2sa

Salted Caramel Ice Cream

14sa

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45 dk

Beetroot and Berry Sorbet

5 dk

Red Berry Cheesecakes in Jars

4sa

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 dk

Cleansing Fruit Smoothie

5 dk

Creamy Pea Pasta

25 dk

Sourdough-style Loaf

122sa 45 dk

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 dk

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1sa 20 dk

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 dk