Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les fajitas au poulet et aux champignons
- 200 g de champignons de Paris frais, entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
- 150 - 200 g d'oignon rouge pelé, coupés en deux
- 150 - 200 g de poivron rouge, coupés en quartiers et égrainés
- 150 - 200 g de poivron vert, coupés en quartiers et égrainés
- 150 g de poivron jaune (légume), coupés en quartiers et égrainés
- 3 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour la cuisson
- 1 ½ c. à café de paprika, fumé, moulu
- ½ c. à café poivre moulu
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre moulue
- ½ - 1 c. à café piment en poudre
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sel
- 500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau, taillés en fines lanières
Le guacamole
- 50 g d'oignon
-
½
piment Serrano (isteğe bağlı)
veya ½ piment frais (isteğe bağlı) - 40 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- ¼ - ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe feuille de coriandre fraîche, et 3 c. à soupe hachées pour le service
- 80 g tomate, coupée en quatre
- 200 g d'avocat mûrs, coupés en morceaux
- 1 c. à soupe de zeste de citron vert râpé
-
6 - 8
de tortilla de maïs, réchauffées
veya 6 - 8 tortillas de blé, réchauffées - 100 g de yaourt grec, pour le service
- 1 - 2 de citron vert, coupés en quartiers pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 2432 kJ / 581 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 31 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 11.7 g
- Sodyum
- 918 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poudre de champignon
5min
Frappuccino
5min
Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes
Değerlendirme yok
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min
Margarita à l'orange sanguine
15min
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
1h 15min
Huile parfumée
10 Min
Sauce chili aigre-douce
30 Min
Boisson 100% pamplemousse
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Pain plissé margherita
3h 15min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35min
Sex on the beach
5min