Ana içeriğe geç Arama
Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • rødbeder skrællet og skåret i stykker
    150 g
  • æble udkernet og skåret i stykker
    1
  • abrikoser, tørrede, udstenede
    4
  • ahornsirup, ren
    30 g
  • havregryn (se tip)
    40 g
  • appelsinjuice afkølet
    70 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • isterninger
    50 g
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk
  • æblechips
    10
  • kokosflager
    2 spsk
  • pekannødder
    12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 59 mg
Protein 9 g
Kalori 1860 kJ / 443 kcal
Yağ 22 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothiebowls 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vafler

Vafler

4.0(4)

25 dk

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1sa 30 dk

Baked beans

Baked beans

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10 dk

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 dk

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 dk

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster