Ana içeriğe geç Arama
Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder

Lyserød smoothiebowl med kokos og pekannødder
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • rødbeder skrællet og skåret i stykker
    150 g
  • æble udkernet og skåret i stykker
    1
  • abrikoser, tørrede, udstenede
    4
  • ahornsirup, ren
    30 g
  • havregryn (se tip)
    40 g
  • appelsinjuice afkølet
    70 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • isterninger
    50 g
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk
  • æblechips
    10
  • kokosflager
    2 spsk
  • pekannødder
    12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 59 mg
Protein 9 g
Kalori 1860 kJ / 443 kcal
Yağ 22 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothiebowls 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 Min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 Min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster