Cihazlar ve Aksesuarlar
Bibimbap-burrito
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portioner
Malzemeler
-
oxfilé i strimlor (ca 2 cm x 5 cm)400 g
-
vitlöksklyftor3
-
färsk ingefära skivad (2 mm)20 g
-
gochujang chilipasta40 g
-
ljus soja20 g
-
vatten1050 g
-
socker1 matsked
-
salt + 4-5 nypor för smaksättning½ tesked
-
vårlök i bitar30 g
-
vegetabilisk olja + 1 msk extra för att steka ägg20 g
-
färsk shiitake skivad (0,5 cm)150 g
-
vita sesamfrön1 tesked
-
kortkornigt ris koreanskt eller japanskt180 g
-
morot i strimlor120 g
-
färsk spenat100 g
-
färska böngroddar120 g
-
sojasås1 tesked
-
rostad sesamolja1 tesked
-
ägg4
-
olja för stekning1 matsked
-
vetetortillas (ca Ø 30 cm)4
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1616.4 mg
Protein
37.2 g
Kalori
3169.4 kJ /
757.5 kcal
Yağ
33.5 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
76.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fusion Köket
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Brak ocen
Beef Wellington med rödvinssås
Brak ocen
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Brak ocen
Kyckling Katsu Curry med ris
1 godz. 40 min
Tacos
25 min
Satay pad thai med kyckling
Brak ocen
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Brak ocen
Kycklinggyros med tzatziki
30 min
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1 godz. 45 min
Cevapcici med tzatziki
Brak ocen
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Brak ocen
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2 godz. 45 min