Cihazlar ve Aksesuarlar
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje
Malzemeler
Ciasto
-
230 g mąki pszennej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
Dodatki
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
-
100 g sera feta pokruszonego
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
753.9 mg
Protein
18 g
Kalori
2875.2 kJ /
687.2 kcal
Yağ
44.6 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
18 g
Karbonhidrat
56.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SZPARAGI
11 Tarif
Polonya
Polonya
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 dk
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 dk
Tarta ratatouille (TM5)
1sa 30 dk
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1sa 20 dk
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 dk
Ośmiornica po portugalsku
1sa 30 dk
Wrapy caprese
10 dk
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 dk
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 dk
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 dk