Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

500 g

Malzemeler

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 8.3 mg

Protein 2.4 g

Kalori 603.8 kJ / 144.3 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 34.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verão 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Suco de açaí, laranja e maçã

Değerlendirme yok

Morango spritz sem álcool

Değerlendirme yok

Salmão no forno com abobrinha espiralizada

Değerlendirme yok

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1sa

Crepes de cenoura com molho de tomate

Değerlendirme yok

Ovos Benedict

20 dk

Carne louca

55 dk

Quiche de carne seca

1sa 50 dk

Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

50 dk

Sorvete de flocos

4sa 25 dk

Cappuccino

10 dk

Massa sablé

1sa 50 dk