Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

500 g

Malzemeler

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 8.3 mg

Protein 2.4 g

Kalori 603.8 kJ / 144.3 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 34.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verão 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mix de farinhas sem glúten

5 dk

Pavlova com frutas vermelhas

Değerlendirme yok

Pizza calabresa

27sa

Risoto de camarão

30 dk

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 dk

Risoto de funghi

40 dk

Risoto milanese

25 dk

Toast de avocado com ovo molet

15 dk

Geleia de Framboesa

25 dk

Limonada

5 dk

Purê de batata e legumes

45 dk

Arroz branco no vapor

25 dk