Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 unidades

Malzemeler

ovos inteiros, com casca e gelados
4
água até atingir a marca de 1 litro do copo
sal mais q. b. para temperar
½ c. chá de
suco de limão
40 g
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades
200 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
pão da sua preferência
4 fatias de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 926.8 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1136.2 kJ / 271.6 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Café da Manhã 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta fria de frango com frios

2sa 50 dk

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1sa

Suco de cenoura com limão

5 dk

Maionese com ovos aquecidos

10 dk

Pão sírio

1sa 5 dk

Pasta de grão de bico (homus)

13sa

Vitamina de goiaba

10 dk

Torta de limão com merengue

2sa 30 dk

Molho béarnaise

15 dk

Caldo de legumes

45 dk

Queijo parmesão ralado

5 dk

Suco de frutas

10 dk