Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 copos

Malzemeler

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (isteğe bağlı)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 12.3 mg

Protein 2.3 g

Kalori 576.1 kJ / 137.7 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 22.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Teens - Tendências em superalimentos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão tibetano “Balep korkun”

1sa 30 dk

Sanduíche de carne de porco desfiada

5sa 15 dk

"Manteiga" de maçã

1sa 30 dk

Marinada coreana para porco

5 dk

Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas

5sa 45 dk

Pão de banana com cobertura de queijo

1sa 30 dk

Cozido de frango com miso

1sa 45 dk

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9sa

Molho holandês

15 dk

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1sa

Focaccia de alecrim sem glúten

1sa 20 dk

Panacota com pêssego

3sa 15 dk