Cihazlar ve Aksesuarlar
Tocăniță de pui și arpacaș
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (isteğe bağlı) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
628 mg
Protein
35 g
Kalori
1301 kJ /
309 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cine pentru seri de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dovlecei murați
360sa
Castraveți picanți murați
Değerlendirme yok
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1sa 25 dk
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Değerlendirme yok
Ciorbă de pui
45 dk
Paste cu legume
45 dk
Latte cu ghimbir și gheață
Değerlendirme yok
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1sa 30 dk
Varză și costițe gătite lent
12sa 20 dk
Pizza Diavola
Değerlendirme yok
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1sa 45 dk
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Değerlendirme yok