Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
TM5

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

4.8 (17 değerlendirme)

Malzemeler

  • 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 30 g ulei de măsline
  • 150 g ceapă, sferturi
  • 80 g cârnați chorizo, fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
  • 480 g năut, din conservă, scurs

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
2214 kJ / 529 kcal
Protein
42 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
27 g
Lif
7.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler