Ana içeriğe geç Arama
Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers
5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 11sa 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • non-stick spray oil
  • vegetable pulp (see Tip)
    255 g
  • flax seeds
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • tamari sauce
    15 g
  • black pepper, ground
    ⅛ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • beetroot powder
    ⅛ tsp
    ⅛ tsp turmeric, dried, ground
  • sesame seeds, any colour
    30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 334 mg
Protein 5 g
Kalori 544 kJ / 130 kcal
Yağ 10 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

No Waste 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cold and Flu Tea Bombs

4.4(10)

6 godz. 25 min

Spiralized Scalloped Potatoes

5.0(3)

1 godz. 30 min

Spaghetti Muffins

4.0(7)

55 min

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

5.0(4)

1 godz. 10 min

Tonkatsu with coleslaw, wasabi and dill dressing, potato wedges

4.2(9)

50 min

Five Seed Energy Bars

4.7(41)

1 godz. 45 min

Pineapple and Coconut Squares

4.6(14)

45 min

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

4.1(27)

1 godz. 50 min

Granola Bars (Ben) Metric

4.2(18)

1 godz. 10 min

Honey and herb pork loin

4.7(11)

4 godz. 10 min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

4.3(8)

1 godz.

Holiday Brisket

4.8(14)

6 godz. 55 min