Puten-Gemüse-Gyros

Puten-Gemüse-Gyros

4.5 706 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Putengeschnetzeltes
400 g
Öl
1 ½ EL
Gyrosgewürz (siehe Tipp)
3 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Petersilie abgezupft
5 g
Minze abgezupft
5 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Wasser
500 g
Brokkoliröschen
300 g
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
250 g
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
300 g
Champignons geviertelt
200 g
Öl zum Braten
2 TL
Cayenne-Pfeffer (isteğe bağlı)
3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1275 mg

Protein 30 g

Kalori 1212 kJ / 290 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

So frisch! 10 Tarif
Almanya

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 dk

Ofenfisch mit Gemüse

Ofenfisch mit Gemüse

50 dk

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1sa 30 dk

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40 dk

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

30 dk

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1sa

Salat mit gebratenen Garnelen

Salat mit gebratenen Garnelen

20 dk

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

35 dk

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30 dk

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45 dk

Asia-Puten-Geschnetzeltes

Asia-Puten-Geschnetzeltes

35 dk

Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle

Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle

30 dk