Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 porții

Malzemeler

ceapă bucăți
115 g
pudră de curry
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g
ghimbir mărunțit, conservat
15 g
dovleac kabocha descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
565 g
sare după gust
½ linguriță
supă concentrată de legume
680 g
semințe de dovleac prăjite, pentru servire
boabe de rodie pentru servire
smântână maturată, 30% grăsime pentru servire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 470 mg

Protein 2 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iaurt de soia (vegan)

Değerlendirme yok

Supă de roșii, linte și cimbru

40 dk

Tort Simnel

4sa 20 dk

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 dk

Ravioli cu ricotta și sos de vinete

1sa 40 dk

Dim sum „Shao mai”

2sa

Supă de dovleac

35 dk

Supă cremă de broccoli cu alac

35 dk

Quiche cu tofu

1sa 30 dk

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 dk

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 dk

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1sa 30 dk