Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de blé en grains
- 100 g de noisettes
- 5 - 6 g de levure boulangère sèche
- 100 g de farine blanche d'épeautre
- 2 c. à café de sel
- 50 g de graines de pavot
- 100 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 10498 kJ / 2509 kcal
- Protein
- 77 g
- Karbonhidrat
- 336 g
- Yağ
- 114 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 74.9 g
- Sodyum
- 4684 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain complet
16 Std.
Pain de campagne
3 Std. 45 Min
Salade de choucroute
15 Min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Salade de vermicelles à la vietnamienne
40min
Bouillon volaille riche en collagène
12 Std. 10 Min
Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)
25min
Burger maison au steak de pois chiches
3 Std. 40 Min
Bobun végétarien
1h 15 min.
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Petits beignets chocolat et noisettes
3h 10min
Gros beignets à la compote de pommes
3 Std. 40 Min