Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de blé en grains
- 100 g de noisettes
- 5 - 6 g de levure boulangère sèche
- 100 g de farine blanche d'épeautre
- 2 c. à café de sel
- 50 g de graines de pavot
- 100 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 10498 kJ / 2509 kcal
- Protein
- 77 g
- Karbonhidrat
- 336 g
- Yağ
- 114 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 74.9 g
- Sodyum
- 4684 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain moulé aux graines
3 Std. 50 Min
Pain d'épeautre aux graines
6h 10min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35 min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6h 10min
Pain énergie aux graines
7u. 25min
Petit déjeuner bien-être
12h
Bar à la portugaise
2h
Minifocaccias fantaisies
2h 15min
Pain complet
16 Std.
Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés
10min
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7h 30min
Minipains façon bretzel
2h