Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
TM6 TM5 TM31

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.4 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 - 2 jarní cibulky, napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
  • 70 gramů cukety, na plátky (cca 5 mm)
  • 10 cherry rajčat
  • 1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
  • sůl na dochucení plus 2 špetky
  • pepř, čerstvě umletý, podle chuti
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • ¼ citrónu, nejlépe bio, na plátky
  • 1000 gramů vody
  • 60 gramů rýže, parboiled
  • 15 gramů rozinek
  • 2 kardamomy
  • ½ skořice, celé
  • 2 špetky cukru
  • ¼ čajové lžičky kurkumy

Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
2158.4 kJ / 515.9 kcal
Protein
37.1 g
Karbonhidrat
46.2 g
Yağ
21.4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Lif
6.5 g
Sodyum
452.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler