Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
- 70 gramů mrkve, na nudličky
- 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
- 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
- ½ čajové lžičky soli
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- ½ čajové lžičky oregana
- 1 bobkový list, sušený
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 20 gramů koňaku
- 1 špetka kurkumy
- citrónová šťáva z půlky citrónu
- 120 gramů vody
- 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1553 kJ / 371 kcal
- Protein
- 27.1 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1óra 50p
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15 min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1óra 10p
Losos s bramborovou kaší
55 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1óra 10p