Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

3.4 56 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

6 portions

Malzemeler

120 g d'eau
100 g de lait
1 sachet de levure boulangère sèche
1 c. à soupe de miel
210 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
40 g d'huile d'olive
6 pincées de sel
200 g de semoule de blé dur fine
100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
¼ c. à café de cumin en poudre
¼ c. à café de paprika fumé, moulu
125 g de poivrons rouges coupés en morceaux
200 g de viande hachée (voir "Conseil(s)")
200 g de tomates coupés en morceaux
4 c. à café de curry en poudre
2 brins de coriandre fraîche (isteğe bağlı) et un peu pour le service
3 pincées de poivre moulu
fleur de sel pour le service

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 177.3 mg

Protein 14.5 g

Kalori 1803.3 kJ / 431 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 60.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Été festif 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maakouda (galettes de pommes de terre)

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1sa 5 dk

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

50 dk

Pides aux trois fromages

Pides aux trois fromages

1sa 40 dk

Pide au bœuf et à la mozzarella

Pide au bœuf et à la mozzarella

2sa 50 dk

Batbout au fromage

Batbout au fromage

30 dk

Msemen

Msemen

40 dk

Chorba tunisienne

Chorba tunisienne

45 dk

Pain semoule

Pain semoule

2sa

Pains batbout marocains

Pains batbout marocains

1sa

M'semen (crêpes feuilletées)

M'semen (crêpes feuilletées)

2sa

Pains de semoule Matlouh

Pains de semoule Matlouh

2sa 10 dk

Loubia (haricots blancs à la tomate)

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1sa 25 dk